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発芽玄米食べて健康に♪ファンケルの発芽米

買ってみようかな~と思ってるファンケルの発芽米

釈由美子さんも、ファンケルの発芽米を食べてるらしく、
お気に入り玄米として「釈ビューティー」にも紹介されてました

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発芽米とは・・・
玄米をわずかに発芽させたお米のこと。発芽玄米ね。
発芽によって、眠ってた酵素が最大限に活性化されて、お米の栄養素が最高の状態に♪
GABA(γアミノ酪酸)やビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養成分がた~っぷり

そのまま炊いてもいいし、白米と混ぜてもいいし、お好みで♪


我が家は何年か前から雑穀米や黒米を混ぜてて、白米のみは週に1回程度。
白米のほうが合うおかずの時だけ、白米を炊くって感じで。

私も昔は「ぜ~ったい玄米や雑穀系は食べるもんか( ̄~ ̄)」って思ってたんだけど、
健康のためだ!って思って我慢して食べるように・・・

まずくてもガマン。健康健康。体が1番

って思って食べ続けてたら・・・あら不思議

めっちゃおいしく感じるようになって(・∀・)

逆に白米じゃ物足りないって思うぐらいに


やっぱり健康のためには白米よりも玄米や雑穀がいいもんね
お肌の調子も良くなったり便秘解消されたりと、女性は食べるべきね~って思う(*´ー`*)

あ、でも玄米は胃腸が弱い方には向かないので、白米と混ぜたりして食べるといいですよ♪
最初は白米の割合を多めにして、自分に合う割合を調整していくのがBEST
健康のためにって思って玄米食べて胃に負担かけたら意味な~しです


ファンケルの発芽米は、ギャバが白米の約10倍、食物繊維約4倍、ビタミンE4倍など
白米に比べてかなり栄養価高いの


GABAは抗ストレス効果があると言われ、大注目の成分ですもんねヾ(≧▽≦)ノ
お菓子に入ってたりサプリになってたり。
現代人にはすごく必要な成分じゃないかなって思います


お試し価格が送料無料で780円!今だけ増量中♪
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*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

健康といえば・・・ファンケルの青汁も飲んでました。
キューサイやアサヒ緑健も飲んだ事ありますが、お値段の事も考えてファンケルにしました

ファンケル 【通販限定】 青汁粉末お試しセット 特別価格780円!


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2009/02/12(木)  |  健康食品・サプリ  |  CM(11)  |  Top↑

Comment

釈ちゃんも食べてるんだ~(わーい)
なんかビューティな人と同じものを
食べてるかと思うと嬉しいw(単純)

発芽米おいしいよね☆


応援☆
ららぴ |  2009年02月12日(木) 15:27 | URL 【コメント編集】

七音さん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

絶対!健康第一だよねぇ~。
美容にこだわる前にやっぱり健康に!
青汁どこのにしようか迷ってるの♪

応~\(^0^)/~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
美肌さくらこ |  2009年02月12日(木) 15:55 | URL 【コメント編集】

こんにちは~
雑穀とかって見た目がまずそうに見えるけど食べたら美味しいよね!
ファンケル大好き~
ぽち★
のぞみ |  2009年02月12日(木) 17:14 | URL 【コメント編集】

発芽米、いまは白3合に発芽米1合で炊いてます。
これくらいなら食感に遜色なし。
旦那の弁当にも入れてみたけど、、、お弁当の感想、聞いてないなぁ、、もんくいわないからいいのかなw
キレイになろ!〜ゆに |  2009年02月12日(木) 20:23 | URL 【コメント編集】

こんばんわぁ!!
今帰ってきました!!
急いで応援でっす☆
sana |  2009年02月12日(木) 23:07 | URL 【コメント編集】

発芽米、美味しいですよね☆
私も白米に混ぜて炊いてました。
私は最初から雑穀とか案外抵抗無く食べれたんで、むしろ美味しい!とかいきなり思っちゃいましたw
青汁も普通に好きな方なので、ファンケルのはまだ未体験なんですが、
飲んでみたいな☆
花ぷりん |  2009年02月12日(木) 23:16 | URL 【コメント編集】

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