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【釈ビューティ!】釈由美子さんのキレイの秘密

釈由美子さんの 釈ビューティ!
釈ビューティ
釈ビュ-ティ! 釈由美子  ※送料無料

発売前からこれは読みたいって思ってたから
即買っちゃった♪

釈さん、最近すごくステキだな~って思います(*´ー`*)
むかしに比べて一皮向けた感を感じてて。

パラパラって読んだら、20代にいろんな葛藤や苦悩があったんだな~って分かりました
プロローグ&エピローグでも、かなりいろんな事を告白してます。
(コンプレックス・愛されたい願望・依存体質・完璧主義・過度なダイエット・拒食&過食・対人恐怖・パニック障害・軽い鬱など、本当にいろいろ書いてます)

あ、やっぱりこういう事を乗り越えてきたからこそ、今すごく内面からのキレイさや穏やかさがでてるんだな~って納得。
釈さんが、今元気に笑顔でいられること、すごくすごく嬉しく思います

※釈さんのブログ(2/3付)に、「釈ビューティ」にも書いた内容について書かれています。
見せなくてもいいディープなとこを赤裸々に書いていいものか悩んだそうです。でも同じような苦悩の中にいる女性があまりにも多いこと。自分でも何か力になれるんじゃないかと思い、リスクを承知で勇気を出して書いたそうです。

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2009/02/07(土)  |  美容関連本  |  CM(1)  |  Top↑

アンチエイジングドッグで検査してみたい!!

【キレイのために病院へ行こう!~アンチエイジング体験記~】

キレイのために病院へ行こう!―アンチエイジング体験記 (LADY BIRD shogakukan jitsuyo series)キレイのために病院へ行こう!―アンチエイジング体験記 (LADY BIRD shogakukan jitsuyo series)
(2008/01)
岸本 葉子

商品詳細を見る

図書館でたまたま見つけて借りたんだけど、元々こういうのには興味があったので、すごく参考になりました

簡単に言うと、健康のために人間ドッグを受けるのと同じ感覚で「いつまでも元気で美しく」生きていくためにいろいろチェックしてみよう♪って感じかな

この本は、
美容ドッグ・QOLドッグ・サプリメントドッグ・キレーション療法・靴外来・遺伝子ドッグ・ホメオパシー・血液サラサラドッグ・ストレス外来・婦人科・漢方外来・肛門科・乳がん検査・・・
など、エッセイストの岸本葉子さんが実際体験した検査の体験記です

今は、美容やアンチエイジングのための検査から、最先端の検査・女性の健康度チェックまでいろんな病院でいろんな検査が受けられるんですね~

【続きを読む・・・】 

2008/03/11(火)  |  美容関連本  |  TB(0)  |  CM(2)  |  Top↑

『大人の赤ちゃん肌メイク』到着☆早速トライ♪

今日ファミマで受け取ってきました
赤ちゃん肌作りの天才中野明海さん初のハウツー本


大人の赤ちゃん肌メイク

著者: 中野明海
出版社: 扶桑社
発売日:2008/2/6

中身は赤ちゃん肌メイクテクやスキンケア法、安室奈美恵さん・YOUさんとの対談や中野さんのヒストリーなどなど
商品もたくさん紹介されてます


なんといっても、中野さんが1961年生まれの46歳って事に驚き

46歳でこのベイビースキンはすごすぎ・・・・(≧∇≦)/
本当に尊敬しちゃいます

メイク法はいろんな美容雑誌で紹介されてるし、メイクが上手な人にとっては特別な内容でもないかも。

でも、今までの歩みや影響を受けた本などがあるから、中野さんファンは買うべきね
もちろん、安室奈美恵さん&YOUさんファンも

私は今日飲み会があるので、早速赤ちゃん肌メイクにトライしてみます
髪も巻いて表紙の子みたいにする予定なんだけど・・・ε=ヾ(*~▽~)ノ


楽天ブックスなら1,500円未満でもファミマ受け取りにすれば送料無料
2008/03/04(火)  |  美容関連本  |  TB(0)  |  CM(2)  |  Top↑

大人の赤ちゃん肌メイク☆中野明海さんのメイクハウツー本☆安室奈美恵&YOUメイク公開♪

今すっごく気になる本
赤ちゃん肌作りの天才中野明海さん初のハウツー本

大人の赤ちゃん肌メイク



大人の赤ちゃん肌メイク

著者: 中野明海
出版社: 扶桑社
発売日:2008/2/6

どんな肌も赤ちゃん肌に見せるテクニック満載。
安室奈美恵・YOUのメイク法も初公開!
20代後半~30代の女性を対象に永遠にかわいい大人でいるための極意

【続きを読む・・・】 

2008/02/28(木)  |  美容関連本  |  TB(0)  |  CM(8)  |  Top↑
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